最近体力の衰えを感じはじめ
このままではマズイッ(>_<)
と思いランニング始めましたぁ～
まだ５キロしか連続して走られないんだけど
フルマラソンに挑戦してみたくなったの(笑)
意識が飛躍し過ぎよねぇヽ(^。^)ノ
その勢いで東京マラソンにエントリーしちゃったんだのよねぇ
→
東京マラソン2014
いやー42.195キロってどうなんだろう・・・・・
全く想像できないけど。。
まぁ～何とかなるでしょーー★
超楽観主義(笑)
でもねっランニングってすっごい良いよ。
血液の循環が良くなるから毛細血管まで血液が回って
顔色が良くなってきたのよ♪
身体に良いだけじゃなくて
心のリフレッシュにも最適★
走った後にスッキリした感覚が最高ですね。
まだ暑いけどみなさんもお試しあれ
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